Sitzmodus, Bewegungsmangel, konstanter Stress und niedliche, sorgen dafür, dass der Körper viele Beschwerden, wie Schmerzen in den Gelenken, auffangen kann. Das Problem ist, dass wir oft keine Zeit für angemessene Erholung oder Therapien, pogorszając den Zustand unseres Organismus. Außerdem haben wir, wenn wir überlastet sind, ein Problem mit der Konzentration und erzielen schlechtere Ergebnisse bei …
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In der Hektik alltäglicher Aufgaben und Verantwortlichkeiten vergessen wir oft, wie wichtig es ist, sich zu entspannen und auszuruhen – Dank ihnen sind wir in der Lage, in Zukunft zu funktionieren und uns auf die Arbeit zu konzentrieren. Wenn Sie auf der Suche nach Empfindungen, angenehmen Momenten oder ein wenig Freude sind, halten Sie für …